为了培养和践行社会主义核心价值观，加强社会主义核心价值观媒体宣传阐释，依托公共文化设施和宣传文化阵地开展社会主义核心价值观教育，茂名市科协于2022年3月22日，在茂南区迁谷科普基地举办了社会主义核心价值观教育实践活动。茂名市心理咨询师协会应邀参加活动，主题是“压力自我管理 友善待人处事”。

茂名市心理咨询师协会高度重视本次活动，由茂名市心理咨询师协会副秘书长林志远和社会心理服务专委会主任陈波带领咨询师参与。活动中，林志远阐释了压力的来源、压力的测试、压力的危害及自我进行压力调节的重要性，并通过一个互动游戏让大家进行了压力的宣泄。通过理论结合实操，林志远让参与人员在诙谐幽默的话语中轻松地了解到压力的造成，并在减压的互动环节中开怀大笑，很好地学习到如何宣泄压力。