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茂名市心理学会开展 “鼓”舞青春,鼓乐心声音乐疗愈体验活动

2023-05-06 来源:茂名市科协 【字体:
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5月5日,茂名市心理学会联合茂名市润心社工服务中心在广东石油化工学院官渡校区开展了“鼓乐心声”非洲鼓音乐疗愈体验活动,帮助学生们舒缓学习压力,推动学生的身心健康发展。市心理学会、市润心社工服务中心、广东石油化工学院的有关专家、师生等300余人参加活动。

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活动共包含:破冰游戏、打击乐游戏、鼓圈引导、跳爆米花游戏和活动收获分享5个环节。活动开始,黎秋燕老师首先通过动作游戏和嗓音游戏为大家破冰。接着在打击乐游戏和鼓圈引导中,随着手掌落下鼓声响起,黎老师结合重音、强弱、快慢、高低、音色等基本元素,唤醒大家的团体情绪和能量。同学们在黎老师的带领下,体验跟随、补充、对话、回声等团体合作的基本方式,乐团意识开始建立,团队气氛不断燃起。

合奏中,跳跃的节奏传递出粗犷的原始能量,瞬间激发出在场每一个人的内心的青春与热情。师生们跟随着音乐的韵律击打着节拍,鼓点也在积极回应和触动大家的心灵。接着爆米花游戏更是让师生们体会到了自由欢乐和畅快解压!

此次“鼓乐心声”非洲鼓音乐疗愈体验活动不仅让学生们感受到了非洲鼓的魅力,更是通过鼓乐合奏的方式大家体验人际互动和积极情绪的丰厚滋养,从而缓解压力,改善人际交往恐惧,进一步提升大家的团体凝聚力,激发创造力,提升自信心。以鼓会友,以鼓聚情,不负青春,不负音乐,不负生活。

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